初期練習瑜伽的時候一定對瑜伽充滿熱情和神往,但結果後的結果往往與期望有很大差距。因為不 管瑜伽 老師有多資深,瑜伽館條件有多高檔,對於初學者來說,也許就是那些練習中的小小不良習慣,阻礙了您成功,一起去學習吧!

 

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