嘉義舒活瑜珈教室

很多人很直接，講話的時候往往傷害到他人而自己卻不自知

說話的時候很爽快，但事後卻後悔到不得了

而我自己就是屬於這種一條腸子通到底

因為說話太直、喜愛厭惡表現太明顯而得罪不少人
所幸一直遇到貴人，大人不計小人過

不過有些人會說”我就是這麼直，沒辦法”
唉…..我的心中為這些人捏把冷汗也感到不以為然

人可以犯錯，但如果都沒覺察到，那也太可憐了

但我對一種人也感到婉惜

就是不說心中真正感覺的人

我們從小被教導
要謙虛、要不好意思

例如：別人稱讚我們表現很好，明明很開心，就要趕快說”沒有，還差得遠呢”。想送別人禮物，明明自己也覺得是好東西，嘴裡卻說”小意思，不成敬意”。

或是遇到不合理事情不跟當事人提出建言或討論，甚至表面上恭維，但在背地裡抱怨一堆，對於事情於事無補，這樣對兩邊都不好吧

為什麼我們心裏想的卻跟嘴巴講的不一樣，久而久之，我們也分不清什麼是假的什麼是真的了。

要怎麼才是正確的說話?

把心中所想的用他人可以接受的方式正確的說出來(請注意是用他人可以接受的方式)，並且能察覺自己當下的情緒是憤怒、恐懼、興奮、感動......等。人的嘴巴一個、舌頭一小片，但病從口入、禍從口出，如何不戒慎小心。

Amber