舒活瑜珈適合每一位想練習瑜伽的朋友。不分男女、老少,只要想練習瑜珈都歡迎來舒活。課程詢問或預約參觀教室請打0933683088(張老師)、0912127966(Amber)、05-2784255。Line ID: amberyoga。到臉書粉絲團留言也可以喔!

 

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Rosense(土耳其玫瑰保養品第一品牌)

      Amber去土耳其的時候,看到日本美媚瘋狂採購Rosense產品,回去上網查了一下,原來就是去土耳其必買的產品之一。

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 2011.10.22 舒活學員達摩禪院遊照片 (點我點我)


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自小練習古典芭蕾

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印度椰子油真好用,雖然我已經讚美它很多次了

見之前部落格文章(點我 點我)

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張茹老師

     

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印度在英國殖民的時代有"維多利亞女王皇冠上最耀眼的寶石"

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如果有一件事能讓你瘋狂

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第一次遇見陳老師有一種驚豔的感覺

 

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當Amber還在讀師院的時候,最重要的一門課叫“教材教法”

學校會安排我們到各小學的班級裡教一堂課,從一年到六年級都可能

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住在日本的大舅每年五月、十二月固定回台灣度假

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 看看專業醫師怎麼說……

  讀大二的簡姓學生從2年前開始出現間斷性的左髖部疼痛,痛起來的時候,無法行走,有時疼痛會放射到鼠蹊部。然後他開始出現下背痛及晨間僵硬的情形,最常見的是剛起床及久坐、久站之後的疼痛。他也曾經因為疼痛,半夜起來沖熱水澡,緩和背痛的不舒服後,才能入睡。最近他因右側膝蓋腫痛遲遲未好轉,在家人的陪同下,到門診就醫。在理學檢查、膝關節抽水及腰部X光的檢查下,確定為僵直性脊椎炎。

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 有人跟我說喜歡我的部落格,因此開始瑜珈練習

 

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