嘉義舒活瑜珈教室

• 舒活瑜珈歡迎任何對瑜珈有興趣的朋友，如果您是第一次練習的朋友，請先與Amber聯絡（來電或Line)，或上課前20分到教室，方便老師介紹課程與了解您的身體狀況。
• 上課前兩小時，請勿過度飲食。建議穿著容易伸展的衣褲練習，不宜有拉鏈或是有領子的上衣。（女性朋友建議穿著運動內衣）
• 請勿遲到上課，請給自己充分的時間準備上課，並在上課時手機請關靜音。
• 上課中請隨時關照自己的身體，有任何不適請停止動作，請且緩慢躺下來。
• 曾經受傷或是有疾病不適的朋友，建議尋求專業醫生評估後再練習。 

教室位置：嘉義市維忠街12號 （嘉義高商正門對面）

聯絡方式：05-2784255    0912127966(Amber)

Line ID: amberyoga或到“舒活瑜珈”FB粉絲頁留言

 交通資訊：

中山路：直行中山路往嘉義公園方向，嘉商正門對面的維忠街直行，即看到『舒活瑜珈』招牌。

民權路：直行民權路往嘉義公園方向，看見松柏藥局右轉即是維忠街，直行200公尺，即看見『舒活瑜珈』招牌。

停車：嘉義公園旁的停車場、中山路上的停車格、民權路上的路邊都可以停車。

騎機車的朋友：當然可以把機車停在教室門口。

公車：嘉義公車BRT，嘉義公園站下車，步行到教室約2分鐘。