舒活瑜珈適合每一位想練習瑜伽的朋友。不分男女、老少,只要想練習瑜珈都歡迎來舒活。課程詢問或預約參觀教室請打0933683088(張老師)、0912127966(Amber)、05-2784255。Line ID: amberyoga。到臉書粉絲團留言也可以喔!

 

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[Ashtanga第一級深入精華]  阿瑤老師

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當Amber還在讀師院的時候,最重要的一門課叫“教材教法”

學校會安排我們到各小學的班級裡教一堂課,從一年到六年級都可能

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懷孕16週又一天,在醫生的建議與老公的堅持下,我去做了羊膜穿刺

護士:林小姐,妳已經符合“高齡資格”,建議做羊膜穿刺..........

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最近教室出現許多年輕的面孔,Amber很開心,越來越多的年輕人重視自己的健康,也肯定運動的重要。

運動的風氣日漸興盛,不論路跑,健身房,或是瑜伽教室都蔚為時尚,

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舒活瑜珈為了提供學員更多元化的瑜珈課程,於每週五 10:00推出全新“有氧肌力塑身瑜珈”

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舒活瑜珈於今年七月滿八歲了,這八年來,學員來來往往,但舒活瑜珈始終只有一個終旨:希望學員們能健康快樂。

 

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還記得中秋節108次拜日式眾人齊聚練習瑜珈的能量嗎?

130919_2013中秋108拜日式 (58)

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即日起,凡持kANO電影票跟到舒活瑜珈即可免費體驗下列一堂基礎瑜珈課。

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舒活瑜珈已經進入第七個年頭了

"無心插柳,柳成蔭" 本來只想邀約一些親朋好友來練瑜珈

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